Comment retarder ses règles ?
Pour une femme, les règles n’ont jamais été une partie de plaisir. Si certaines souffrent de maux de ventre, d’autres sont victimes de migraines. La sensibilité des seins et les sautes d’humeur sont également incontrôlables. Fort heureusement, on distingue de multiples moyens vous aidant à les décaler.
Les remèdes naturels
Lorsque le cycle tombe à pile pendant les vacances, il n’y a pas trente-six solutions que de le retarder. Si certaines ont recours à la prise de médicaments, les astuces de grand-mères fonctionnent aussi jusqu’à présent. Même si elles ne sont pas fiables à 100 %, quelques-unes témoignent leur efficacité.
Il est conseillé de mélanger 3 ou 4 cuillerées de vinaigre dans 1 verre d’eau que vous boirez ensuite. Ce traitement se déroule au moins 3 fois par jour. Beaucoup connaissent de bons résultats. D’après elles, la démarche ralentit les différents symptômes. Si vous l’appliquez tard, cette initiative ne fait que réduire le flux.
Il est à rappeler que la nourriture épicée accélère le cycle menstruel. Si vous souhaitez ainsi le décaler, vous n’avez qu’à vous en abstenir dans votre menu quotidien. Cela concerne particulièrement le gingembre, l’ail et le poivre. Normalement, ce régime doit avoir lieu deux semaines avant les règles.
Encore dans ce contexte, différentes cultures des quatre coins du monde affirment l’efficacité de la lentille. Vous n’avez qu’à manger une soupe à base de ces graines sept jours avant la période menstruelle. Pour un résultat optimal, on recommande de la consommer chaque matin.
Nombreux sont les facteurs externes repoussant la date de vos règles. Parmi les plus connus, le stress agit beaucoup sur le cycle. Il reporte vos saignements de quelques jours. Pourtant, on ne peut pas le provoquer. Il survient selon les circonstances.
De même, la pratique sportive intense ajourne la période menstruelle. Elle provoque des troubles hormonaux. Si vous êtes sujette au changement du rythme de vie, surmenage ou décalage horaire, tous ces événements vous aideraient à toucher au but.
Le traitement médical
Bien que cette solution reçoive nombre de critiques par rapport aux options naturelles, certaines situations vous conduisent à la choisir. Elle devient une nécessité quand un tournoi sportif a lieu durant vos règles par exemple. Il en est de même pendant les vacances. La menstruation vous empêche d’en profiter pleinement.
Si vous demandez l’avis de votre gynécologue, il prescrit généralement des médicaments à base de noréthistérone. Ce concentré de progestérone agit sur l’excrétion de la doublure utérine. Il la retarde afin de repousser la menstruation de quelques jours. Une fois que vous arrêtez les comprimés, vous retrouvez vos règles normalement.
Il faut savoir que certaines personnes ont la malchance de subir quelques effets secondaires. Il est fort probable que vous souffriez de maux de tête, de vertiges, ou de ballonnements. Si vous vous inquiétez pour ça, rien ne vous empêche de vous confier à votre médecin.
La pilule contraceptive
Elle constitue une solution intéressante mettant en retard vos règles. L’efficacité dépend généralement du type de pilule que vous utilisez. En cas de catégorie monophasique, elle doit être absorbée pendant 21 jours et interrompue d’une escale de 7 jours. Pour reporter votre cycle menstruel, il vous suffit de prendre une nouvelle plaquette tout de suite sans respecter la pause.
Pour celles qui avalent la pilule contraceptive ED, c’est la même chose. Elles n’ont qu’à laisser de côté les comprimés placebo, c’est-à-dire les 7 derniers après la suite des 21 et entamer aussitôt une autre plaquette. Si vous suivez ces conseils, ils vous épargneront l’inconfort causé par la menstruation. Cependant, vous ne pouvez pas repousser l’inévitable trop longtemps non plus. Les saignements reviennent après seulement quelques jours.
Culotte Post Partum
Comparé aux serviettes, ce slip de règle pendant toute une journée sans provoquer une mauvaise odeur. De plus, ce slip garantit son étanchéité et procure un confort sans égal les soirs de règles. Un petit plus, il possède une dentelle de décoration.
Même s’il s’agit d’un produit étanche, il est assez difficile à sécher une fois lavé. Vous ne pouvez pas l’utiliser le lendemain. Vous devez donc acheter plusieurs slips pour terminer vos règles.
Pour obtenir du confort lors de vos périodes de règles, utilisez un slip menstruel. C’est un produit que l’on recommande beaucoup.
Culotte Menstruelle Coton
Produit presque entièrement fabriqué en coton, la culotte menstruelle préserve votre peau. Disponible pour toutes les tailles, même pour les ados de 10 ans. Vous pouvez la laver après son utilisation.
Culottes menstruelles absorbantes, mais avec un défaut de taille. Si vous utilisez un slip de taille M par exemple, il est conseillé de le commander en taille L pour éviter de porter une culotte trop serrée.
Pour ceux qui recherchent une culotte de règles lavable et douce pour votre peau, ce produit est adapté pour vous.
Culotte menstruelle Femme
Slip absorbant, vous pouvez l’utiliser sans le changer pendant près de 10 heures. L’achat des culottes menstruelles vous fera économiser de l’argent. En effet, comparé à l’utilisation de serviette ou de tampon, vous pouvez le laver et ainsi le réutiliser à votre prochaine menstruation.
Avec une dentelle peu confortable, il risque même d’irriter certains types de peau. De plus, même s’il absorbe parfaitement lors des périodes de règles, le design laisse à désirer avec son style culotte de grand-mère.
Pour un slip de menstruation écologique, optez pour Cool Period, il vous protégera pendant environ 10 heures.
Le patch et l’anneau hormonal
La première option doit être remplacée hebdomadairement durant 3 semaines. Puis vous vous en passez 7 jours pour ensuite vous relancer dedans. Pour repousser les saignements, il vous suffit d’esquiver cette dernière recommandation. Vous continuez à utiliser le patch sans interruption.
En ce qui concerne la seconde option, normalement, vous retirez le dispositif après la troisième semaine. Pour décaler la menstruation, vous passez immédiatement au nouvel anneau. Lorsque vous zappez les 7 jours de pause, vous n’aurez pas vos saignements mensuels.
Les inconvénients de retarder les règles
Le cycle menstruel constitue un phénomène complètement normal. Si vous vous en faites par exemple parce que les vôtres sont brunes au lieu de rouge vif comme dans les magazines féminins ou sur Internet, sachez que le sang noircit tout simplement au contact de l’air.
En ce sens, si vous avez l’intention de les stopper, sachez que cela pourrait avoir un impact sur votre santé. Votre corps le tolère une ou deux fois, mais si cela devient fréquent, vous risquez de rencontrer de légers problèmes.
Certaines femmes souffrent de maux de tête, d’étourdissements, de nausées ou de vomissements. D’autres aperçoivent des saignements vaginaux ou spotting. La plupart sont victimes de vertiges, d’insomnie, de somnolence ou également de perte de concentration. Quoi qu’il en soit, il n’y a pas aucun mal, au contraire, à consulter un médecin au cas où vous ne les supportez pas.
Rendre moins pénible la période menstruelle
On peut très bien alléger l’inconfort durant les règles. Si vous ne tolérez pas les douleurs ressenties pendant ces 4 voire 7 jours, rien ne vous retient d’avaler quelques calmants en comprimés ou en ampoules. La prise d’ibuprofène apaise les maux de tête pendant le cycle et diminue le flux sanguin. Les légumes et fruits réduisent aussi les malaises provoqués par la contraction utérine. Boire 2,5 l dans une journée abrège la durée des règles.
Avec l’avancée de la technologie, bon nombre d’accessoires sont disponibles pour vous permettre de mener une vie normale pendant cette période. En comparaison avec la coupe, les serviettes ou les tampons, la culotte menstruelle présente de multiples avantages.
À part sa capacité d’absorption élevée, elle s’avère pratique à utiliser. Contrairement à la serviette jetable, elle se colle à votre corps même si vous bougez beaucoup. Si vous avez du mal à dénicher le modèle qui vous convient, trouvez ici notre sélection des meilleurs produits.
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